• Comer comiendo, nutrición saludable para adolescentes

    Cuidamos la alimentación y el bienestar emocional de niños y adolescentes.
Nutrición y psicología unidas para un desarrollo saludable.

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  • Imagen verduras

    Descubre cómo mejorar los hábitos alimenticios juveniles

    Diseñamos menús equilibrados y fomentamos hábitos saludables, tanto en la mesa como en la relación con la comida. Además, ayudamos a padres e hijos a mejorar su comunicación y a gestionar emociones relacionadas con la alimentación.

    Queremos compartir nuestra experiencia y conocimientos con todas las familias interesadas en el bienestar nutricional y emocional de sus hijos.

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  • Verduras

    Nutrición infantil y adolescente

    Menús semanales saludables y equilibrados.

    Recomendaciones nutricionales adaptadas a cada edad.

    Hábitos de alimentación saludable en casa y en el colegio.

  • Nuez

    Psicología y alimentación

    Relación positiva con la comida.

    Gestión emocional y alimentación consciente.

    Comunicación eficaz entre padres e hijos sobre hábitos alimenticios.

  • Plato verduras y fruta

    Comedores escolares

    Planificación de menús en el comedor del instituto.

    Educación nutricional en el entorno escolar.

    Creación de un ambiente saludable en la hora de la comida.

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    ¡La salud comienza en tu plato! Come equilibrado, cuida tu cuerpo y disfruta del bienestar.

    #ComidaSaludable #Nutrición

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